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智信新闻

瑜悦身心,伽人丽质|公司开展“三八”妇女节活动

来源:未知? 浏览:? 发表时间:2022-03-08 11:01

 

三八宏图展,九州春意浓。在“三八”国际妇女节来临之际,为丰富广大女职工的业余文化生活,让大家在纷繁的事务中释放压力。3月3日下午,公司带领女职工在专业人士的指导下开展了一场以“健康,优雅”为主题的瑜伽体验活动。

在悠扬的音乐声中,大家按照老师讲解的呼吸、调息、冥想递进方式进行瑜伽体验,不断舒展和突破自我,感受瑜伽运动带来的乐趣和平静。练习过程中,大家沉睡的身体被唤醒,全身一一舒展开来,让紧绷的肌肉得到了放松,精神压力得到了释放。大家在跟练之余积极向教练询问求解,互相辅助做好每一个动作,体验瑜伽带来的喜悦与宁静。

通过此次瑜伽活动,女职工们感受到紧张疲惫的身体得到了放松,同时也丰富了女职工的业余文化生活,活跃了团队气氛,增进了大家的感情。大家纷纷表示今后将以更加平和、饱满的心态投入各项工作,而公司也将继续探索创新丰富多彩的文化活动,增添职工的工作热情。(胡椰梓)

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